Vandaag besteld = morgen verzonden

Sportadvies bij elke bestelling

Boven €75,- gratis verzending

Rekken en strekken voor de Strong Viking Marathon – Hoe Bertho flexibel en sterk bleef

In de aanloop naar de Strong Viking Marathon heeft Bertho, net als veel andere deelnemers, zijn lichaam maximaal voorbereid. Hardlopen, krachttraining en conditieopbouw vormden het fundament van zijn training. Wat vaak wordt onderschat, is het belang van flexibiliteit en herstel. Daarom maakte Bertho dagelijks tijd vrij voor 5 à 10 minuten rek- en strekoefeningen. Deze […]

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

Welke Sport?

Voor welke sport zoek je een voedingsplan?